减肥中药是激活体内停滞代谢的治疗药物。因此，在服用初期可能会出现暂时性的适应反应。

可能会出现心跳加快、轻微失眠、疲劳感、头晕等症状，这是身体适应新代谢节奏的过程，通常在一周内会缓解。
如果症状令人不适，可以与医护人员商议，通过调整减肥中药的强度或服用量来进行管理。

服用减肥中药初期出现口干或想多喝水的情况，多为体内代谢变化或食欲调节过程中出现的暂时性反应。
大多数情况下，稍微增加水分摄入，几天内就会自然缓解。

但如果口渴感持续严重，或伴有心悸、不适感，可能需要调整处方，建议务必向开具处方的韩医院进行咨询。

非面对面处方与面对面处方在开具药物这一点上是相同的，但在诊疗过程和处方方式上有很大区别。

非面对面处方难以进行体成分分析、腹部状态检查或脉诊等直接诊疗，因此在细致反映个人状态方面存在局限性，副作用的概率也可能增加。

相反，面对面处方是在直接确认体成分和整体健康状态后进行的，因此可以考虑到体重增加的根本原因，进行更精准的处方。因此，为了获得更准确的管理，建议初期尽可能进行面对面诊疗。

基础代谢率是指我们即使不做特别活动，为了维持生命而消耗的能量。它受肌肉量、饮食习惯、睡眠、活动量等影响，因此改善生活习惯非常重要。

提高基础代谢率的方法包括：规律饮食、摄入充足蛋白质、进行力量训练、保持充足睡眠。此外，通过服用减肥中药带来的食欲调节、循环改善、消除水肿及激活能量代谢的效果，也能帮助改善整体代谢功能。

很多人会因为减肥平台期感到压力，但平台期实际上是身体正在适应新体重的积极信号。
此时最重要的是不要放弃，坚持下去。

首先，重新检查饮食和生活模式，确认是否有不必要的零食摄入或活动量减少，同时注意充足的睡眠和压力管理也会有所帮助。有时利用“欺骗餐（Cheating Day）”，比平时稍微多摄入一些健康的食物来唤醒停滞的代谢，也是克服平台期的有效策略。