เด็กชายผู้มีความฝันว่า 'อยากช่วยเหลือผู้คน'

ตั้งแต่เด็กๆ ผมมีความฝันที่ชัดเจนว่า อยากเป็นคนที่สามารถช่วยเหลือ ผู้คนที่กำลังเผชิญกับความยากลำบาก

จนกระทั่งวันหนึ่ง สมาชิกในครอบครัวของผมมีปัญหาเรื่องระบบย่อยอาหาร จนน้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ว แม้จะไปตรวจที่โรงพยาบาลใหญ่และตรวจทุกอย่างแล้ว ก็ไม่พบสาเหตุที่แน่ชัดและวินิจฉัยว่าเป็นเพียงอาการทางประสาท ในตอนนั้น เมื่อเห็นพวกเขาค่อยๆ ฟื้นตัวหลังจากตัดสินใจไปที่คลินิกแพทย์แผนเกาหลี ซึ่งเป็นที่พึ่งสุดท้าย ทำให้ผมคิดว่าอยากจะเป็นคนที่ช่วยเหลือผู้คนที่ลำบาก ด้วยการแพทย์แผนเกาหลี

ภาวะความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง และก่อนเบาหวาน
จุดเริ่มต้นของการลดน้ำหนัก

จนถึงช่วงปลายอายุ 20 ปี ผมคิดเสมอว่าตัวเองเป็นคนรูปร่างดีที่ไม่อ้วนง่าย แต่ด้วยรูปแบบการใช้ชีวิตที่ไม่เป็นเวลาและการทานอาหารสำเร็จรูปที่เน้นแป้งเป็นหลัก ทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ จนถึง 85 กก.

จนกระทั่งวันหนึ่งผมไปตรวจสุขภาพ และพบว่า มีทั้งภาวะความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง และภาวะก่อนเบาหวาน เกิดขึ้นพร้อมๆ กัน! ผมจึงรู้สึกถึงวิกฤตและเริ่มลดน้ำหนักอย่างสุขภาพดีด้วยการทานยาสมุนไพรเกาหลีที่ปรับให้เหมาะกับร่างกายของผม จนปัจจุบันสามารถรักษาน้ำหนักที่ 70 กก. เอาไว้ได้โดยไม่มีปัญหา

พบกับคนไข้ ภาวะถุงน้ำในรังไข่หลายใบ (PCOS)

วันหนึ่งผมได้พบกับคนไข้หญิงที่แต่งงานมา 7 ปี ซึ่งมีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะมีลูก แต่หลังจากรักษาภาวะมีบุตรยากมา 2 ปีก็ยังไม่สำเร็จ จนทำให้เธอตกอยู่ในภาวะซึมเศร้า

เธอมีภาวะถุงน้ำในรังไข่หลายใบ (PCOS) และมีอาการปวดประจำเดือนอย่างรุนแรงร่วมกับ รอบเดือนที่ไม่ปกติ ผมจึงเน้นการรักษาด้วยการลดน้ำหนักและฟื้นฟูการทำงานของรังไข่ จนเธอสามารถลดน้ำหนักได้ 25 กก. ภายใน 6 เดือน และสามารถตั้งครรภ์และคลอดบุตรได้อย่างปลอดภัย

หลังจากนั้นเธอได้พาลูกน้อยมาที่คลินิกเพื่อขอบคุณผม ซึ่งภาพของคนไข้ในตอนนั้นยังคงเป็นสิ่งที่ผมประทับใจที่สุดจนถึงทุกวันนี้

การลดน้ำหนัก,
อย่าพยายามจนเกินไป

เมื่อเริ่มลดน้ำหนัก ผมไม่อยากให้คุณต้องตั้งความหวังหรือทำอย่างยากลำบากจนเกินไป หลายคนคิดว่า 'ต้องกินให้น้อยและขยับตัวให้มาก' ทำให้มองว่าการลดน้ำหนักเป็นเรื่องที่เหนื่อยและยากลำบาก

แต่ ไม่ใช่การอดอาหารหรือออกกำลังกายอย่างหักโหม เราต้องวินิจฉัยให้แม่นยำว่าทำไมเราถึงอ้วน และต้องทำอย่างไรถึงจะลดน้ำหนักได้ เพื่อให้การลดน้ำหนักเป็นเรื่องง่ายและดีต่อสุขภาพมากขึ้น วิธีนี้จะช่วยปรับเปลี่ยนร่างกายให้เป็นคนที่ไม่กลับมาอ้วนง่ายอีก ช่วยให้ลดน้ำหนักได้จริงและหลุดพ้นจากวงจรโยโย่เอฟเฟกต์