홈 > 병원소개 > 미디어

미디어

단기 약물·극단적 식단, 건강한 여름 다이어트에 도움 안 돼

2025.07.10

52a24d99d4bbe6bdce2bde1ba48a35d2_1752114255_9239.jpg
 

부산다이어트한의원, 부작용 없는 한방 통합 솔루션으로 체질 개선 및 지속 가능한 감량 제안



연일 계속되는 무더위 속에 여름 옷차림으로 드러나는 체형 때문에 다이어트를 고민하는 이들이 늘고 있다.

이에 따라 단기간의 체중 감량을 위해 GLP-1 주사(위고비)나 다이어트 약물, 극단적인 저칼로리 식단에 의존하는 사례도 증가하고 있다.


그러나 전문가들은 이러한 방식이 근본적인 해결 없이 체중만 줄이려 할 경우, 요요현상뿐 아니라 다양한 건강 부작용을 초래할 수 있다고 경고한다.


실제 시중에 유통 중인 일부 다이어트 약물은 메스꺼움, 복통, 불면증, 심장 두근거림 등의 부작용을 유발할 수 있으며,

장기간 복용 시 간·신장 기능에 무리를 줄 수 있다는 우려도 제기되고 있다.

특히 호르몬을 조절하거나 식욕을 억제하는 약물의 경우, 뇌 신경계에 영향을 줄 수 있어 섬세한 관리가 필요하다.


이러한 부작용을 피하면서도 지속 가능한 감량을 실현하기 위해 전문가들은 '왜 살이 찌는가'에 대한

체질적 원인을 분석하고 조절해 나가는 한방 다이어트를 추천한다.

단순히 체중 숫자를 줄이는 것이 아니라 몸의 기능 회복과 균형 회복을 중심으로 한 맞춤형 접근법이기 때문이다.


부산다이트한의원 이동훈 원장은 "다이어트는 단순히 체중만 줄이는 것이 아니라, 각자의 체질과 건강 상태에 맞는

원인을 찾아 해결하는 과정"이라며 "특정 장부 기능의 허약, 순환 장애, 노폐물 축적 등 다양한 원인을 고려하지 않고

단기간 약물에 의존하면 오히려 신진대사 장애와 건강 악화를 초래할 수 있다"고 설명했다.


실제로 부산다이트한의원의 체질 개선 중심 한방 다이어트 프로그램은, 한방 약재를 활용해 식욕 조절 및

대사 기능을 향상시키고, 체질에 맞춘 한약과 식이 코칭을 병행하는 통합 솔루션으로 운영된다. 이를 통해 단순한 체중 감량을 넘어

▲부종 완화 ▲피로 회복 ▲면역력 강화 ▲수면 질 개선 등 전반적인 건강 회복까지 고려한 다이어트 효과를 기대할 수 있다.


한 고객은 위고비 주사를 맞은 후 식욕이 없어지고 어지럼증까지 겪는 부작용으로 힘들었지만,

한방 다이어트로 전환한 이후 몸이 가벼워지고 컨디션도 눈에 띄게 좋아졌다"며 만족감을 드러냈다.


이 원장은 "한방 다이어트는 단순히 지방을 줄이는 것이 아닌, 내 몸을 바꾸는 건강한 전환 과정"이라며

"안전하고 꾸준히 지속 가능한 방식이야말로 진정한 다이어트"라고 강조했다. 이어 "무리한 방법이 아닌 내 몸에 맞춘 접근이

여름철에도 활력 있게 체형 관리할 수 있는 핵심"이라고 덧붙였다.


부산 지하철 범내골역 인근에 위치한 부산다이트한의원은 무료 상담을 통해 개인 체질에 맞춘 다이어트 방향을 제시하며,

부작용 걱정 없이 건강한 감량을 도와주는 맞춤 솔루션을 제공하고 있다.


간편상담신청

닫기